学生体验脑电波活动

嘉宾合影

寻找家庭幸福的密码

“家庭的幸福密码是什么，应该如何解锁？”12月16日，“心童行”心理体验系列活动2018年度总结分享交流会在广州市儿童活动中心举办，该系列活动由广州市妇联主办、广州市儿童活动中心承办，心匣子教育、羊城晚报教育发展研究院协办。

活动中，“心童行”心理体验馆首席专家顾问刘芷佑（柚子姐姐）回顾了一年来“心童行”活动的精彩瞬间，还带领大家解锁家庭幸福密码。组织单位还为孩子和家长分别准备了儿童心理体验嘉年华和家庭教育座谈会。一位参加“心童行”活动的爸爸表示，参加活动的这两个月，他们夫妻之间竟然没吵过一次架！

解锁家庭密码，换位思考很重要

家庭的幸福密码是什么？在总结分享交流会上，柚子姐姐为每个孩子和家长发了一张上面布满横竖线条的纸张，告诉大家幸福的密码就藏在里面。一开始，大家观察着纸面上的图案，皱着眉头猜测：是“土”、“木”、“大”、“心”，后来在提示下，大家开始从平视的角度来看，终于，有一名小朋友激动大叫：“我看到了，换位思考！”渐渐地，大家从各个角度来看，“亲子沟通”、“与情绪做朋友”等家庭幸福的密码都被大家发现了。

通过这个简单的游戏，孩子和家长们瞬间豁然开朗。现场有一位家长分享：“要从多个角度看才能看到事物真实的一面。就像与孩子相处，多站在他的角度想问题，冲突自然会减少很多。”柚子老师肯定了大家的收获和感想，建议大家在与家人的相处中能够换位思考，在困惑的时候能从不同角度看。

此外，柚子老师还分享了自己最近的工作经历以及播放了几米的画册视频，引导家长和孩子们要学会感恩，凡是尽量往好的方面想。就如几米的画册中所说：“有待清理的草地、窗户和排水沟，那表示我有个家。”

孩子开心，家长收获满满

总结分享交流会后，孩子们组队参加了儿童心理体验嘉年华活动，“神奇的铁钉”、“左单右双”、“信任之圈”、“运送哥斯拉”、“卡片挑战”、“认识脑电波”……丰富多彩、极具挑战性的活动让孩子们大呼过瘾。其中，“认识脑电波”的活动十分新奇，它是让孩子在头上戴上一个装备，手里拿着一个会通过变色来反应情绪变化的球。

一开始，几乎所有同学都是红色或黄色，“心童行”的老师咖喱哥哥让孩子们保持安静、闭上双眼、想象自己现在一个安静的丛林里，慢慢地，灯的颜色由红变蓝、最后变成紫色，孩子们感觉十分神奇。咖喱哥哥说，这个脑电波活动主要想让孩子认识到自己的情绪，并学会去接纳并更好地处理它。当孩子们很激动的时候，让他们安静，有些小朋友可能不知道安静具体要怎么做。但是通过这个活动，孩子们为了让自己安静（灯变成紫色），会尝试调整自己的情绪，在此过程中，他们对自己情绪的变化也有着更深的认识。

参加活动的荔湾区华侨小学六年级的陈曦说：“这个活动太有趣了，我第一次这么‘亲密地’感受到自己情绪的变化，我平时比较大大咧咧，很外向，刚戴上装备时，灯一直都是红色的，后面在老师引导下就变成蓝色的，那一刻的心真的很平静。”

孩子玩得开心，家长也没“闲”着。在过去三年，“心童行”的老师在与家长的沟通交流中，了解家长们最关心、最希望解决的教育问题。现场，中国人民大学社会心理学硕士心理咨询师黄灿从家长焦虑、孩子情绪、家庭土壤、辅导班等普遍关注的热点，为家长分享家庭教育的方法与技巧，而家长也纷纷提出自己困惑的问题，包括隔代教育、情绪处理、原生家庭教育给家长带来的影响等，黄老师一一支招。

“心童行”：让家长孩子自信成长

“心童行”心理体验系列活动重点关注儿童心理抗挫力的培养与亲子家庭教育的指导，从2016年11月份启动，通过开展亲子活动、儿童心理的挑战课、亲子沟通工作坊、家长课堂、父母课堂、公益心理咨询等80多场活动，吸引了1500多组家庭参与，向1000多户家庭提供了高质量的心理咨询课程和家庭教育的指导服务，直接服务于4000多名少年儿童，帮助更多的孩子拥有健康的心理状态，也指导家长更好地陪伴孩子成长。

在2018年的“心童行”活动中，儿童活动中心分别开展“亲子乐高叙事工作坊”，“亲子共读绘本课”，“疯狂的交换”儿童心理体验课，“家庭教养辅导工作坊”、“家长团队成长课程”、“心理专家现场咨询”等家庭教育辅导活动，“儿童行”活动走进山西长治武乡太行小学、“广州市儿童活动中心2018年科技工作交流暨儿童心理教师培训”等爱心帮扶活动。

活动受到广州市广大学生和家长的喜爱和踊跃参与，参加今年“心童行”活动的一位家长说：“柚子老师的分析太到位了，句句都刺痛我的心灵，让我不断反省自己过往错误的做法。通过活动，提升了自我的认识度，了解到孩子的心理与大人不同，当孩子出现状况时，应当找出问题的症结点，加以正确分析，找到适当的处理方法，而不是斗气、僵持。由于自我情绪控制得到改进，增加了自己和孩子的正向沟通。”而另一位家长也分享了自己的收获：“参加活动的这两月，我们夫妻竟然没有争吵过一次。以前我总觉得妻子非常烦，不理解她的想法，现在我开始与她的交流，探讨家庭间的问题。”

在总结交流会当天，贵州省妇女儿童活动中心的领导老师们也组团来考察学习，希望学习“心童行”的经验，为贵州的孩子组织更优秀的心理体验活动。广州市儿童活动中心主任古方对支持与参与活动的社会各界人士表示衷心感谢，他希望孩子和家长们在“心童行”的活动当中都有收获，通过努力，获得自信，共同成长。

文/图 羊城晚报记者 蒋隽