东北网3月15日讯 天气转暖了，无论是干家务还是户外活动，人们的活动都越来越频繁，这时候既要注意保护自己，运动前充分热身，更要避免与人发生不必要的争执。看了下面的这些例子，您就知道该怎么做了。

　戳穿牌友出老千男子被打进医院

　　3月1日11时许，一男子被朋友送到哈医大五院急诊室。

　　记者看到男子脸色发白，正躺在床上吸氧，朋友在一旁照顾。

　　据朋友介绍，男子与几个牌友玩扑克时，发现一个老头经常藏牌，他便当着大伙的面将老头拆穿了。

　　老头被男子“揭短儿”后，感觉面子挂不住，便与男子吵了起来。这时候，一直在旁边观战的老头女儿上前为父亲出头，父女俩一起动手打了男子。

　　等父女俩被周围人拽开后，男子感觉身体不舒服，脑袋眩晕，便让朋友将自己送到医院。

　　经过医生检查，男子并无大碍，休息一段时间便可以离开。

　　医生提醒：生活中，与人发生口角在所难免，但应尽可能保持克制。

　　如遇难以解决的情况，最好找身边朋友来帮忙“调停”，或者报警解决。遇患者情绪激动导致昏厥，首先要给患者一定空间，帮助其平顺呼吸，待其缓解后送医院治疗。

　　打球挥拍太猛女孩胳膊脱臼

　　3月1日18时许，一个女孩左手扶着右手臂，表情痛苦地走进急诊室。

　　女孩说，她平时非常喜欢运动，经常约朋友到运动场馆打球。

　　这次受伤是因为打壁球，一时没有把握好力道，挥拍太猛将手臂甩了一下，之后就疼得不敢用力了。

　　经过医生检查，女孩的手臂已经脱臼，随后将其转到骨科进行治疗。

　　医生提醒：进行剧烈运动前，一定要充分热身，特别注意拉伸身体各处的关节，保证肢体灵活、协调才能避免受伤。其次要保持持续训练，避免突击运动，否则会对身体造成伤害。

　　运动过程中，对抗要适度，不可逞能，如感觉体力下降较快，应停下来休息、补充水分。如果身边有人关节脱臼，没经验的不要自行正骨，操作不当容易引起关节囊损伤甚至关节移位。

　　男孩扫地划伤手血把纱布浸透了

　　3日10时许，一名端着胳膊、披着外套的男孩被送到哈医大五院急诊室。

　　记者看到，男孩的右手流了很多血，不仅将纱布浸透，还滴到地上。

　　男孩说，当天他在学校打扫卫生，拿笤帚扫地的时候，不小心被上面的铁丝划伤，起初只是感觉到疼，没想到会出这么多血。

　　男孩见血止不住，连忙让同学帮他找创可贴，贴上也不管用，只好简单包扎一下往医院赶。

　　经过医生检查，男孩并没有伤及筋骨。经过消毒、包扎后，男孩离开了医院。

　　医生提醒：在使用打磨类、切割类工具之前，一定要仔细检查工具是否完好，表面是否有损伤。即使是日常的锹、镐、锤、扫帚等工具也不能大意，要注意是否有毛刺、把手是否松动等。

　　如果被工具割伤，首先要确定的是工具是否有锈或经常接触脏东西，如果是，应尽快到医院注射破伤风针，避免感染。此外，创可贴并不是万能的，只能在伤口已经止血后使用，起到防止伤口沾水或赃物的功能，在未止血和未彻底消毒时，不应使用创可贴。

　　9个月婴儿满地爬抓起刀片划伤手心

　　3日10时许，一女子抱着婴儿跑进急诊室。

　　记者看到，婴儿用被子裹着躺在母亲怀里，但一直在哭。仔细一看，孩子手在流血，女子心疼地掉眼泪。

　　女子说，孩子才9个月大，当天只有娘俩在家。孩子在地上爬着玩，原本摆在茶几上的一个小刀片不知什么时候掉在了地上，自己没有注意到，孩子看到闪光的刀片便将其拿在手中。

　　女子听到孩子哭声，急忙跑过去查看，发现孩子的手已经出血了，还握着刀片。

　　经过医生检查，孩子的伤口不是很深，没有伤及筋骨。消毒、包扎后，女子带孩子回了家。

　　医生提醒：年轻家长缺乏照顾孩子的经验，一定要看护好孩子，将其经常活动区域内的尖锐、细小、易误食的东西统统收起来。此外，手机充电器以及其它家电的电源线在不用时也要及时收起来，防止婴儿含在嘴里遭电击。

　　如遇刀具割伤需要就医的情况，应用洁净纱布、棉布将伤口盖住，不要使其暴露在户外空气中。