香港声音 直达真相 欢迎关注中国社会新闻社官方网站艾森网!
读新闻 新闻 本港消息 国际新闻 国内新闻 港澳新闻 台湾新闻 军事新闻 财经新闻 世界经济 股市新闻 阅社会 花花娱乐 体育世界 民生大观 逸事传闻 突发事件 拍案惊奇 看中国 图片中国 中国政情 台海局势 海外华人 外交解读 港澳直达 媒体评说 赏文化 旅游 城市 书画大家 文史 艺术大家 诗人作家 新风景 人物 会健康 遵医嘱 中医坊 精诚大医 饮食 起居 保健 养生 心理 性生活 病例分析 医疗新科技 疾病预防 绝世秘方 艾森报道 艾森观察 艾森视频 独家新闻

调查:逾40%受访港人选择用负面方法减压

2016-03-26 12:39:33 信息来源: 星岛日报发布者:isenyang点击量:

艾森网消息:调查发现,近60%的受访者指出生活最大压力源于家庭经济及工作问题,但超过40%的受访者面对压力时以较负面方式如逃避等处理。有家长认为就算是呀呀学语的婴孩,都应鼓励他们通过哭泣宣泄情绪,并非单纯叫他“不要哭”。

《星岛日报》报道,近日网上热传《爆喊B》短片,一个可爱男孩因不想刷牙而哭闹。不过,有别于一般家长叫他“收声”的做法,妈妈只叫“哭吧,哭出来舒服一点”,在短短半分钟内,男孩就破涕为笑,还跟妈妈说“无事”,乖乖刷牙去。

不论大人小朋友,都会因压力而出现负面情绪。将军澳中心商场早前发问卷访问二百多名成年人,发现有37%的受访者把家庭经济及财务选为压力来源的首位,近20%的人指工作及就业方面的压力最大,还有政府政策措施等。受访者最想消失的压力,住屋问题排首位,紧接是家庭不和及经济压力。

结果亦显示有受访者以睡眠、逃避问题、“把怨言埋在心底”,或暴力行为发泄等负面方式减压。

《爆喊B》短片主角Ronnie的妈妈姚太昨表示,成人或婴孩都要诚实面对自己的压力及情绪。她说︰“如果我自己在哭,他人说甚么其实我都不会听得进,何况是未能表达自己想法的婴孩。”因此,当年幼儿子哭闹时,就算在公众地方,她会鼓励他继续哭,以正确方式发泄。“当他哭完了,就可以跟他讲道理了”。

亲子教育专家张笑容予以认同称,“火山要爆发时,用东西将火山口掩盖只会令爆发后果更严重”。她强调压力不会因逃避而消失,以睡眠、“收埋自己”等方式处理压力,短期或奏效,但长期有此行为,只将压力抑压,或是情绪病的警号。她建议市民应同时以找亲友倾诉、进行娱乐活动和做运动等方式纾缓压力。她又说,不论学生的背景或成绩,都有可能出现情绪病而有轻生倾向,家长不应回避与子女讨论,应做一个聆听者,了解孩子的想法,适当地以身边不同例子鼓励儿女。


分享到: